esbpl ye kursun dokturelim
1.
sakatlıklar konusunda 1-2 ek yapıcam:
burada bahsedilenler dışında(saha, zemin, ısınmama) etkenler de var. bence en önemlilerinden biri adalelerin ve vücudun maça hazır olmaması. (spor hekimi olmasam da bildiğim bazı şeyler var haddimi aşmadan yaziyim)
maça hazır olmaktan kastım şu, çoğumuz haftada 1 veya 2 kez spor yapıyor ve bu spor halı saha maçı oluyor. bi kere futbol zaten sakatlıklara meyilli bir spor çünkü maç sırasında bir zorlama var. şut çekerken, depara kalkarken, mücadeleye girerken. ayrıca halı saha gibi sert zeminlerde yapılan (basketbol, tenis de buna dahil edilebilir) sporlar eklemlere, bağlara aşırı yük bindiriyor. sporcular müsabakalara hazır olmak için nasıl antreman yapıp her an güçlü oluyorlarsa, bizim de futbol dışında yapabildiğimiz ölçüde antreman koşu ya da fitness benzeri aktivitelerle bünyeyi yüksek performansa hazır tutmamız lazım.
artık 18-20li yaşlarda değil çoğumuz. hatta bizim takım 20'lerde bile değil:)
2oli yaşların ortalarından itibaren bünyede bazı değişiklikler oluyor. belki daha az yememize rağmen vücut daha fazla yağ topluyor, daha çabuk yoruluyor. adaleler güç kaybediyor. sadece haftada 1-2 kez futbolu daha erken yaşlarda vücut kaldırıyordu. kendi adıma artık kaldırmıyor. bikaç sene önce haftada 4 maçım vardı(sadece futbol oynuyordum) ve sakatlanıp 1 sene hiç futbol oynayamadım. şimdi 1 veya 2 futbol ve 2 fitness düzeniyle idare ediyorum. söyleyecek şeyler vardı daha da toparlıyamadım bi türlü. kiloya dikkat ve hiç olmazsa yarım saat koşu haftada diyim şimdilik.
calibra(5.12.2007 00:49:54)
2.
olenin'e harfiyen katılıyorum... keza dediği sıkıntıları yaşayan birisi olarak, çoğu zaman tırsarak oynuyor, istediğim gibi hareket edemiyorum zaten. bir de üstüne iyi ısınmama + zemine uygun olmayan ayakkabı + kontrolsüz hareketler girince tabi sakatlık kaçınılmaz oluyor.
3.
Yazılanlardan sonra neden Moda'nın vazgeçilmez olduğunu anladım.Tesis,trübün,kafeterya genel olarak atmosfer harika bişey diyemeyiz.
Ama lütfen baskı yapalım zemin konusunda, başka yer olsa bu derece sağlam organizasyonun isteği karşısında takla atardı diye düşünüyorum.
thorin(5.12.2007 13:58:57)
4.
bu zemine uygun ayakkabı yok bence :)
magpie(6.12.2007 03:33:08)
5.
http://www.sahibinden.com/satilik_hali_saha_isletmesiWQQaXQQ5493257WQQpXQQdisplayitem
işte aradıgımız sey
savas(6.12.2007 07:11:28)
6.
yeni işyerim olan kadıköy spor tesisleri(boklu dere arena:)nin zeminin cok güzel oldugu görüşünü destekliorum..ayrıca ulasım olarakta daha merkezi..moda trafigi olduu zaman 15 20 dakka sırf orası kaybettirio..ama bunlara ragmen modanın esbpl ile bütünlestii gercei var..yoksa benim cok önceden aklıma geldi buraya almak turnuvayı yenilenen zemininden dolayı ama söylemedim bile herkes benimsedi tribün falan var die..ama ilerleyen zamanlarda sartlar bizi buna iterse ayarlarım yani..arıca mac saatinde gs forması ile bile mac yapılıo burda bacakspor formasına hiçbişe olmaz(calıstııım sahayı korurum : )
7.
moda daki sahanın zemininin kötü olduğuna hemfikiriz. bu saatten sonra saha değişikliğinin olabileceğini sanmıyorum, sonuçta oturmuş bir düzen var. her ne kadar bu sene katılmış olsam da başka bir sahaya geçtiğimizde çeşitli aksaklıklar olacağını düşünüyorum.
zemin düzeltilmesi konusu konuşulabilir fakat bir sonuç alınabileceğini ben de düşünmüyorum.
ayrıca arkadaşların belirttiği sakatlık sebeplerine harfiyen katılıyorum.
he bide birazdan kahvaltı etcem onu haber veriyim dedim, saygılar... :)